Lagos, Portogallo·Dal 2006·Tutti i livelli benvenuti

Surf e yoga camp in Portogallo

Il nostro surf camp a Lagos — con lo yoga integrato in ogni settimana. Lo stesso programma all-inclusive che ogni ospite segue, con le lezioni di surf come protagoniste e le sessioni di yoga quotidiane in giardino. Non è un pacchetto separato. È il camp, con entrambi.

5 lezioni di surf, lun–ven
Sessioni di yoga quotidiane in giardino
All-inclusive da €780/settimana
1.300+ recensioni · 4,9 stelle
Perché funzionano insieme

Surf e yoga non sono una coincidenza

Surfisti e yogin hanno sempre condiviso lo stesso linguaggio: respiro, consapevolezza del corpo, la capacità di essere completamente presenti in un momento. In acqua, il surf richiede esattamente quello che lo yoga allena — equilibrio, forza del core e la calma per leggere ciò che hai davanti invece di reagire.

Nel nostro camp a Lagos, le due pratiche sono integrate nella stessa settimana. Fai surf la mattina quando l’oceano è al meglio. Pratichi yoga nel nostro giardino all’aperto — due volte al giorno, con istruttori e stili che ruotano — prima e dopo le tue sessioni in acqua. Alla fine della settimana la maggior parte degli ospiti ci dice che la combinazione era la cosa di cui non sapevano di aver bisogno.

Questo è il surf camp. Lo yoga è integrato — lo stesso programma che ogni ospite segue da aprile a ottobre. Non è un ritiro separato, non è un pacchetto speciale. Prenoti il surf camp; lo yoga è incluso senza costi aggiuntivi.

Sessione yoga di gruppo in giardino al surf camp Algarve Watersport, Lagos

Cosa è incluso nella settimana

Un unico prezzo. Tutto coperto. Tu porti un asciugamano da spiaggia; al resto pensiamo noi.

Surf lessons
Lezioni di surf quotidiane Lezioni di surf

5 lezioni di gruppo, max 6 per istruttore. Teoria, analisi video, surf skate. Tutti i livelli — gli istruttori si adattano al tuo ogni giorno.

Yoga
Yoga in giardino

Due volte al giorno, lun–ven, più una sessione mattutina il sabato. 8 stili nell’arco della settimana. Sempre almeno una sessione al giorno — il programma completo dipende dalle condizioni del surf.

Accommodation
Alloggio al Kitehouse

7 notti nella nostra surf house a Lagos. Piscina, giardino, bar. Upgrade a camera privata disponibili.

Meals
Colazione e cene

7 colazioni + 6 cene incluse. Il venerdì sera è tuo. Esigenze alimentari coperte — dimmelo quando prenoti.

Equipment
Tutta l’attrezzatura surf

Tavola e muta incluse. Niente da noleggiare, niente da portare. C’è tutto qui.

Transport
Trasporto agli spot

Scegliamo la spiaggia in base alla marea e al moto ondoso. Confermata la sera prima. Tu sali solo sul van.

Istruttori certificati ASI & VDWS All-inclusive — nessun costo nascosto Prima il surf. Yoga sempre incluso.
Il programma yoga

Fino a 11 sessioni. 8 stili. Ogni settimana.

Lo yoga si svolge due volte al giorno, dal lunedì al venerdì — con una sessione mattutina anche il sabato. Le sessioni ruotano tra istruttori e stili — alcune dinamiche e flow, altre più lente e rigenerative. Quattro insegnanti certificati nell’arco della settimana.

Tutte le sessioni sono drop-in. Niente iscrizione, nessun obbligo. La maggior parte degli ospiti trova un ritmo che gli si adatta entro il secondo giorno.

Il surf è il protagonista — e quando l’oceano chiama, il programma si adatta. Nei giorni di surf eccezionale, lo yoga può spostarsi o combinarsi in una singola sessione. Ti è garantita una sessione yoga ogni giorno in cui si svolge; il programma completo a due sessioni dipende dalle condizioni.

Scopri tutti gli istruttori e gli stili →
Programma settimanale di esempio
GiornoMattinoPomeriggio
LunedìVinyasa FlowYin to Yang Flow
MartedìPrana VinyasaRestorative Flow
MercoledìVinyasa FlowMobility Yoga
GiovedìVinyasa FlowYin to Yang Flow
VenerdìPranayamaYin Yoga
SabatoYoga Sadhanasolo mattino

Il programma varia per settimana e disponibilità degli istruttori. Tutte le sessioni in giardino, all’aperto.

Come appare una settimana tipo

Surf e yoga non si escludono — si adattano naturalmente l’uno all’altro. Gli orari delle lezioni di surf cambiano con le maree e le condizioni della spiaggia, ma c’è sempre almeno una sessione yoga nella tua giornata — a volte due.

Lunedì
10:00
Yoga
Vinyasa Flow
11:30
Lezione di surf
+ sessione teoria
17:00
Yoga
Yin to Yang Flow
Martedì
07:30
Yoga
Prana Vinyasa
10:00
Lezione di surf
allenamento paddle in piscina
Sera
Tempo libero
piscina, città, riposo
Mercoledì
09:00
Yoga
Vinyasa Flow
11:00
Lezione di surf
analisi video
17:00
Yoga
Mobility Flow
Giovedì
08:00
Yoga
Vinyasa Flow
10:00
Lezione di surf
selezione onde
17:00
Yoga
Yin to Yang Flow
Venerdì
10:30
Yoga
Pranayama
12:00
Lezione di surf
sessione finale
15:00
Yoga
Yin Yoga
Sessione surf
Sessione yoga

Gli orari variano in base a maree e condizioni. Lo spot di surf cambia ogni giorno. Sabato: solo sessione yoga mattutina. La domenica è libera — la maggior parte degli ospiti esplora l’Algarve o riposa prima di tornare.

Cosa dicono gli ospiti

1.300+ recensioni su Google e TripAdvisor · 4,9 stelle

★★★★★

“You can go surfing on the west coast in the morning, and chill at the pool with a free morning yoga session. The combination is exactly what I was looking for — body in the ocean, mind in the garden.”

Google Review · 5 stars
★★★★★

“Everyday yoga classes were such a nice addition to the surf week. I wasn’t expecting to love the yoga as much as the surfing but honestly both were highlights. The instructors for both are genuinely excellent.”

TripAdvisor Review · 5 stars
★★★★★

“The variety of yoga instructors and classes was a lovely surprise. Each session had a completely different feel. Combined with the surf lessons it made for the best week I’ve had in years — exhausted in the best possible way.”

Google Review · 5 stars

Prezzi del surf e yoga camp

Lo yoga è incluso in ogni pacchetto. I prezzi qui sotto sono per la settimana completa di surf camp con tutto incluso.

Più popolare

Surf Camp Week — Zero to Hero

7 notti · 5 giorni di surf · principiante · tutti i livelli

I principianti assoluti sono benvenuti. 5 lezioni di surf di gruppo, 2 sessioni di teoria, allenamento paddle in piscina, surf skate e analisi video. Più sessioni di yoga quotidiane in giardino, alloggio, tutti i pasti e trasporto.

  • 5 lezioni di surf (max 6 per istruttore)
  • Sessioni di yoga quotidiane in giardino (multiple styles)
  • 7 notti al Kitehouse (piscina, bar, aree sociali)
  • Colazione quotidiana + 6 cene
  • Tutta l’attrezzatura surf + muta
  • Trasporto quotidiano agli spot di surf
Bassa Stagione
Apr–Giu · 2a metà Ott
€780
/persona/settimana
Alta Stagione
Lug, Set · 1a metà Ott
€880
/persona/settimana
Alta Stagione
Agosto
€950
/persona/settimana
Verifica disponibilità Domande? Contattaci →

Tutti i prezzi a persona, dormitorio condiviso. Upgrade a camera privata e appartamento disponibili — vedi la sezione alloggio della pagina surf camp per dettagli e prezzi degli upgrade. Disponibili anche pacchetti Intermedio e Avanzato.

Domande sul surf e yoga camp

Quanto yoga è incluso nel surf camp?
Ci sono due sessioni al giorno dal lunedì al venerdì, più una sessione mattutina il sabato — fino a 11 sessioni per la settimana, tutte in giardino all’aperto al Kitehouse. Le sessioni sono drop-in, quindi vieni a quelle che si adattano alla tua giornata.
Lo yoga è incluso nel prezzo o è extra?
Lo yoga è completamente incluso in ogni pacchetto surf camp — nessun costo aggiuntivo. Il prezzo all-inclusive comprende alloggio, pasti, lezioni di surf, yoga, attrezzatura e trasporto. Niente da aggiungere.
Quali stili di yoga vengono offerti?
Ruotiamo attraverso 8 stili nell’arco della settimana: Vinyasa Flow, Prana Vinyasa, Yin Yoga, Yin to Yang Flow, Restorative Flow, Mobility Yoga, Pranayama e Yoga Sadhana. Ogni sessione ha un focus diverso così la settimana si costruisce naturalmente invece di ripetersi. Vedi la nostra pagina yoga completa per i profili degli istruttori e maggiori dettagli.
Sono un principiante assoluto nello yoga — è ok?
Assolutamente sì. Tutte le sessioni sono progettate per essere accessibili ai principianti, e ogni gruppo avrà persone che fanno yoga per la prima volta. Gli istruttori danno modifiche durante tutta la sessione. Non avrai problemi a stare al passo.
Posso saltare le sessioni yoga e fare solo surf?
Assolutamente. Lo yoga è incluso ma non c’è obbligo di partecipare. Alcuni ospiti partecipano a ogni sessione; altri ne frequentano due o tre. Struttura la tua settimana intorno a ciò che ti sembra bene.
Posso venire solo per lo yoga senza fare surf?
Le nostre sessioni yoga sono principalmente per gli ospiti del camp. Gli ospiti esterni sono benvenuti a partecipare a sessioni individuali per €20 a lezione. Se non alloggi da noi e vuoi una vacanza incentrata sullo yoga a Lagos, contattaci e ti aiuteremo a trovare l’opzione giusta.
È una buona opzione per coppie dove uno fa surf e l’altro fa yoga?
Sì — ed è una combinazione popolare. Entrambe le attività sono integrate nella stessa settimana così condividete l’alloggio, i pasti e l’atmosfera del camp, mentre ognuno sceglie quanta di ciascuna attività fare. Molte coppie trovano che questo è esattamente l’equilibrio di cui avevano bisogno.

Surf. Yoga. Ogni giorno. Lagos.

Una settimana. Lezioni di surf ogni giorno. Yoga quotidiano in giardino. Alloggio, pasti e tutto il resto incluso. Da €780.

Lagos, Portogallo · Dal 2006 · 1.300+ recensioni · 4,9★