Surf a jóga kemp v Portugalsku
Náš surf camp v Lagosu — s jógou zahrnutou každý týden. Stejný program vše v ceně, ke kterému se připojí každý host, se surf lekcemi jako hlavní náplní a každodenními lekcemi jógy v zahradě. Není to samostatný balíček. Prostě kemp, ve kterém máš obojí.
5 surf lekcí, po–pá
Každodenní jóga v zahradě
Vše v ceně od €780/týden
1 300+ recenzí · 4.9 hvězdSurf a jóga nejsou náhoda
Surfaři a jogíni vždy sdíleli stejný jazyk: práce s dechem, vnímání těla, schopnost být plně přítomný v daném okamžiku. Na vodě surfing vyžaduje přesně to, co jóga trénuje — rovnováhu, sílu středu těla a klid, abys vnímal, co před tebou je, místo abys reagoval.
V našem kempu v Lagosu jsou obě praxe součástí stejného týdne. Surfuješ ráno, když je oceán v nejlepší kondici. Jógu cvičíš v naší zahradě na čerstvém vzduchu — dvakrát denně, se střídajícími se instruktory a styly — před a po tvých sezeních ve vodě. Většina hostů nám na konci týdne říká, že právě tato kombinace byla to, o čem nevěděli, že ji potřebují.
Tohle je surf camp. Jóga je v něm zabudována — stejný program, ke kterému se připojuje každý host od dubna do října. Není to oddělený retreat, není to speciální balíček. Rezervuješ surf camp; jóga je součástí bez příplatku.
O co se nemusíš starat
Jedna cena. Vše vyřešeno. Ty přines ručník na pláž; o zbytek se postaráme my.
Každodenní surf lekce
5 skupinových lekcí, max 6 na instruktora. Teorie, video analýza, surf skate. Všechny úrovně — instruktoři se každý den přizpůsobí tvé.
Jóga v zahradě
Dvakrát denně, po–pá, plus ranní lekce v sobotu. 8 stylů za týden. Vždy alespoň jedna lekce denně — celý rozvrh závisí na surfových podmínkách.
Ubytování v The Kitehouse
7 nocí v naší surf villa v Lagosu. Bazén, zahrada, bar. Možnost pokoje pro sebe.
Snídaně a večeře
7 snídaní + 6 večeří v ceně. Páteční večer máš volný. Stravovací omezení zohledníme — stačí nám napsat.
Veškeré surf vybavení
Surfboard a neopren v ceně. Nic si nepůjčuješ, nic nenosíš. Vše je tady.
Doprava na pláže
My vybereme pláž podle přílivu a vln. Potvrzeno večer předem. Ty prostě nastoupíš do dodávky.
Až 11 lekcí. 8 stylů. Každý týden.
Jóga probíhá dvakrát denně, od pondělí do pátku — plus ranní lekce v sobotu. Lekce se střídají mezi instruktory a styly — některé dynamické a flow, jiné pomalejší a restorativní. Čtyři certifikovaní učitelé za týden.
Všechny lekce jsou volné — bez registrace, bez povinnosti. Většina hostů si do druhého dne najde rytmus, který jim vyhovuje.
Surf je hlavní náplní — a když oceán volá, rozvrh se přizpůsobí. Ve výjimečné surfové dny se jóga může přesunout nebo spojit do jedné lekce. Jógu máš garantovánu každý den, kdy probíhá; celý dvakrát denní program závisí na podmínkách.
Všichni instruktoři a styly →| Den | Ráno | Odpoledne |
|---|---|---|
| Pondělí | Vinyasa Flow | Yin to Yang Flow |
| Úterý | Prana Vinyasa | Restorative Flow |
| Středa | Vinyasa Flow | Mobility Yoga |
| Čtvrtek | Vinyasa Flow | Yin to Yang Flow |
| Pátek | Pranayama | Yin Yoga |
| Sobota | Yoga Sadhana | pouze ráno |
Rozvrh se liší podle týdne a dostupnosti instruktorů. Všechny lekce v zahradě, na čerstvém vzduchu.
Jak vypadá typický týden
Surf a jóga si nekonkurují — přirozeně se doplňují. Časy surf lekcí se mění s přílivem a podmínkami na pláži, ale vždy máš v den alespoň jednu lekci jógy — někdy dvě.
Časy se mění podle přílivu a podmínek. Surfový spot se mění každý den. Sobota: pouze ranní lekce jógy. Neděle je volná — většina hostů prozkoumá Algarve nebo si odpočine před odjezdem domů.
Co říkají hosté
1 300+ recenzí na Google a TripAdvisor · 4.9 hvězd
„You can go surfing on the west coast in the morning, and chill at the pool with a free morning yoga session. The combination is exactly what I was looking for — body in the ocean, mind in the garden.“
„Everyday yoga classes were such a nice addition to the surf week. I wasn’t expecting to love the yoga as much as the surfing but honestly both were highlights. The instructors for both are genuinely excellent.“
„The variety of yoga instructors and classes was a lovely surprise. Each session had a completely different feel. Combined with the surf lessons it made for the best week I’ve had in years — exhausted in the best possible way.“
Ceny surf a jóga kempu
Jóga je zahrnuta v každém balíčku. Níže uvedené ceny jsou pro celý týden surf kempu s veškerým vybavením.
Surf Camp týden — Zero to Hero
Vítáme naprosté začátečníky. 5 skupinových surf lekcí, 2 teoretické lekce, trénink pádlování v bazénu, surf skate a video analýza. Plus každodenní lekce jógy v zahradě, ubytování, veškeré jídlo a doprava.
- 5 surf lekcí (max 6 na instruktora)
- Každodenní lekce jógy v zahradě (různé styly)
- 7 nocí v The Kitehouse (bazén, bar, společenské prostory)
- Denní snídaně + 6 večeří
- Veškeré surf vybavení + neopren
- Denní doprava na surfové spots
Všechny ceny jsou na osobu, sdílený pokoj. K dispozici jsou pokoje pro sebe a apartmány — viz sekce ubytování na stránce surf kempu. K dispozici jsou také balíčky pro pokročilé.
Máš otázky o surf a jóga kempu?
Surf. Jóga. Každý den. Lagos.
Jeden týden. Surf lekce každý den. Každodenní jóga v zahradě. Ubytování, jídlo a vše ostatní v ceně. Od €780.
Lagos, Portugalsko · Od roku 2006 · 1 300+ recenzí · 4.9★
