Intermediate Surf Camp w Portugalii

Nad czym będziesz pracować w tym tygodniu

To nie jest lista aktywności — to lista rezultatów. Każdy z nich to coś, co możesz poprawić w tydzień, przy odpowiednich warunkach i skupieniu. Progresja każdego wygląda inaczej, ale to są cele, do których dążymy.

• 1
  Łapać zielone (nierozerwane) fale konsekwentnie Nie tylko od czasu do czasu — czytać swella, pozycjonować się prawidłowo i zaangażować się w wiosłowanie w odpowiednim momencie.
• 2
  Wykonać bottom turn Fundament całego surfingu — napędzanie się od dołu i ustawianie na ścianie fali. Pracujemy nad tym w wodzie i wzmacniamy sesjami surf skate na lądzie.
• 3
  Jeździć po ścianie fali Nie tylko prosto — generować prędkość wzdłuż fali i pozostawać w strefie mocy.
• 4
  Czytać prognozy surf i wybierać właściwą plażę Wtorkowa sesja teorii obejmuje anatomię fal, kierunek swella, wpływ pływów i jak wybrać odpowiednie miejsce dla Twojego poziomu.
• 5
  Sprawnie wypłynąć przez lineup Duck diving, timing, gdzie się pozycjonować — rzeczy, które odróżniają kogoś, kto zmaga się z wypłynięciem od kogoś, kto płynie naturalnie.
• 6
  Rozumieć wybór fal Które fale brać, a które odpuszczać. To jedna z największych dźwigni dla średniozaawansowanych — wychodzić na lepsze fale częściej.
• 7
  Stosować etykietę surf w prawdziwym lineupie Pierwszeństwo, kiedy jechać, gdzie siedzieć — właściwe zachowanie w wodzie poprawia sesję wszystkim, włącznie z Tobą.
• 8
  Zrozumieć własną technikę przez analizę wideo Czwartkowa sesja: instruktor przeprowadza Cię przez materiał z poprzedniego dnia. Co działa, co zmienić i dokładnie jak to wygląda z zewnątrz.

To są cele, nie gwarancje — progresja surfowania zależy od warunków, kondycji i tego, jak przebiega tydzień. Nasi instruktorzy dostosowują się do Ciebie.