Intermediate surf camp v Portugalsku
Je tento camp pro tvoji úroveň?
Tento týden je určen pro surfaře, kteří jsou za začátečnickou fází.
Chytáš zelené vlny
Zvládneš vypaddlovat přes lineup, alespoň občas chytit nezlomené vlny a jet s rozumnou kontrolou. Chceš to dělat konzistentněji a začít zatáčet.
V pohodě v bílé vodě
S jistotou jedeš na rozbité vlny a v klidnější dny začínáš paddlovat ven za lineup. Jsi na hranici mezi začátečníkem a pokročilým — naši instruktoři tě v první den vyhodnotí a nasměrují správně.
Za pokročilou úrovní
Surfuješ samostatně, vybíráš si vlastní vlny a už pracuješ na manévrech. Víc tě posune náš Advanced Surf Camp.
Nejsi si jistý/á? Vyzkoušej náš průvodce úrovněmi surfování nebo camp Zero to Hero, pokud ještě budujete základy.
Čím se liší od campu Zero to Hero?
Stejný camp. Stejní instruktoři. Jiné vlny.
Od první lekce jedeš na zelených vlnách
Začátečnický camp buduje ke konci týdne ke zeleným vlnám. Tento camp tam začíná. Výběr pláže, struktura lekce i to, na co se instruktoři zaměřují — vše je postaveno pro surfaře, kteří se už dostanou za lineup. Žádné rozcvičení v bílé vodě. Od prvního dne pracuješ na zatáčkách.
Video analýza v ceně
Instruktor tě ve středu nafilmuje. Ve čtvrtek odpoledne si to společně pustíte — načasování tvého pop-upu, vstup do bottom turnu, kde ztrácíš rychlost na vlně. Věci, které je v pohybu skoro nemožné cítit, jsou na kamere jasně vidět. Konkrétní korekce, dvě lekce zbývají na jejich aplikaci.
Surf skate jako trénink na suchu
Součástí pokročilého týdne je dedikovaná surf skate lekce — 1 hodina na hladkém betonu s nácvikem tělesné mechaniky bottom turnů a přesunů váhy. Pohyby jsou stejné jako ve vodě, ale můžeš je opakovat donekonečna bez čekání na vlnu. Začátečníci tuto lekci nemají. Pokročilí ano.
Na čem budeš tento týden pracovat
Toto není seznam aktivit — je to seznam výsledků. Každý z nich je věc, kterou skutečně za týden zvládneš zlepšit, pokud máš správné podmínky a zaměření. Každý postup vypadá jinak, ale to jsou cíle, ke kterým pracujeme.
-
1Konzistentně chytat zelené (nezlomené) vlny Nejen občas — číst příboj, správně se pozicovat a odhodlat se k paddlování ve správný moment.
-
2Provést bottom turn Základ každého surfování — odjet ze dna a nastavit se na stěnu vlny. Na tom pracujeme ve vodě i na surf skate na suchu.
-
3Jet po stěně vlny Nejen rovně — generovat rychlost podél vlny a zůstávat v silové zóně.
-
4Číst surf předpovědi a vybírat správnou pláž Úterní teorická lekce pokrývá anatomii vln, směr příboje, vliv přílivu a odlivu a jak si vybrat správné místo pro tvoji úroveň.
-
5Efektivně paddlovat přes lineup Duck dive, načasování, kde se pozicovat — věci, které oddělují toho, kdo se trápí za lineupem, od toho, kdo to zvládá přirozeně.
-
6Porozumět výběru vln Které vlny brát a které nechávat. To je jeden z největších pák pro pokročilé surfaře — dostat se na lepší vlny častěji.
-
7Aplikovat surf etiketu v reálném lineupiu Právo přednosti, kdy jet, kde sedět — správné chování ve vodě zlepšuje lekci všem, včetně tebe.
-
8Porozumět vlastní technice přes video review Čtvrteční lekce: instruktor ti projde záběry z předchozího dne. Co funguje, co změnit a přesně jak to vypadá zvenku.
Toto jsou cíle, nikoli záruky — surf postup závisí na podmínkách, fyzičce a průběhu týdne. Naši instruktoři se přizpůsobí tobě.
Jak koučujeme pokročilé
Pokročilí surfaři trénují odděleně od začátečníků — lekce mají jiné tempo, jiné zaměření a využívají nástroje, které začátečníci ještě nepotřebují.
Video analýza
Každou středu natáčíme lekce. Ve čtvrtek odpoledne instruktor projde záběry s tebou — individuální zpětná vazba, co korigovat a přesně jak tvoje surfování vypadá z břehu. 30 minut až 1,5 hodiny, podle velikosti skupiny a materiálu.
Surf skate lekce
1hodinová lekce na hladkém betonu s účelově postaveným kurzem. Zaměření na mechaniku bottom turnu, pozici těla, rozložení váhy a flow — stejné pohyby, jaké potřebuješ ve vodě. Buduje svalovou paměť, aby se zatáčky cítily přirozeně na vlně.
Výběr pláže
Pokročilí potřebují zelené vlny — ne bílou vodu. Instruktoři zkontrolují příboj, směr větru a příliv večer předem a vyberou spot, který ti dá nejlepší šanci na čisté vlny. Potvrzeno v 18:00 den předem, nikdy dřív.
Skupiny podle úrovně
Pokročilé lekce probíhají odděleně od začátečnických skupin — jiné načasování na pláži, jiné zaměření, jiná zpětná vazba. Surfuješ s lidmi na stejné úrovni, takže tempo lekce odpovídá tomu, kde skutečně jsi.
Kolik stojí pokročilý surf týden?
Všechny balíčky zahrnují 7 nocí v The Kitehouse, snídani a večeři, každodenní jogu, veškeré vybavení a dopravu na surf spoty.
5 skupinových surf lekcí zaměřených na zelené vlny a techniku, 1 surf skate lekce, 2 teorické lekce včetně video analýzy. Ve skupině s ostatními pokročilými. Max 6 na instruktora.
Nejsi si jistý/á, zda jsi na úrovni 3+? Podívej se na kontrolu úrovně výše.
- 5 skupinových surf lekcí (max 6 na instruktora, pokročilá úroveň)
- 1 surf skate lekce (mechanika bottom turnu, pozice těla)
- 2 teorické lekce — surf teorie + video analýza
- Veškeré surf vybavení (wetsuit, prkno)
- Každodenní snídaně + 5 campových večeří + středeční pizza večer ve Wake Parku
- Ubytování, každodenní joga, doprava na surf spoty
Další surf balíčky
Nikdy nesurfoval/a nebo stále budujete základy. 5 skupinových lekcí s úvodem do zelených vln na konci týdne.
Rezervuj Zero to HeroChytáš zelené vlny 1m+ a pracuješ na manévrech. Menší skupiny, pokročilé breaky, koučování, které tě posouvá dál.
Rezervuj PokročilýRozděl týden mezi surfing a kitesurfing. To nejlepší z obou světů. Skvělé, pokud chceš rozmanitost nebo tvůj partner dělá jiný sport.
Rezervuj Surf + KiteZobrazeny ceny nízké sezóny. Ceny hlavní a vrcholné sezóny se liší. Všechny ceny na osobu, sdílený dorm. K dispozici příplatky za upgrade pokoje — viz možnosti ubytování.
Každý balíček zahrnuje ubytování, stravu, lekce, jogu, vybavení a dopravu. Žádné skryté náklady.
Otázky k pokročilému campu
Připraven/a posunout své surfování dál?
Týden v Lagosu, zelené vlny, parta lidí, kteří to s surfingem myslí vážně, ale nepřehání. Vše zařízeno.
Zajisti si místo zálohou · Okamžité potvrzení · Otázky? Napiš nám
