Surf i yoga camp w Portugalii
Nasz surf camp w Lagos — z jogą wbudowaną w każdy tydzień. Ten sam program all-inclusive, który dołącza każdy gość: lekcje surfingu jako główny punkt dnia i codzienne sesje jogi w ogrodzie obok. Nie osobny pakiet. Po prostu camp — z oboma.
5 lekcji surfingu, pon–pt
Codzienne sesje jogi w ogrodzie
All-inclusive od €780/tydzień
1300+ opinii · 4,9 gwiazdkiSurf i joga to nie przypadek
Surferzy i jogini od zawsze mówią tym samym językiem: praca z oddechem, świadomość ciała, zdolność do bycia w pełni obecnym w danej chwili. Na wodzie surfing wymaga dokładnie tego, co trenuje joga — równowagi, siły core i spokoju, by odczytywać to, co przed Tobą, zamiast reagować impulsywnie.
W naszym campie w Lagos obie praktyki są wbudowane w ten sam tydzień. Surfujesz rano, gdy ocean jest w najlepszej formie. Jogi praktykujesz w naszym otwartym ogrodzie — dwa razy dziennie od pon. do pt., plus sobota rano — z rotującymi instruktorami i stylami. Pod koniec tygodnia większość gości mówi, że ta kombinacja była tym, czego nie wiedzieli, że potrzebują.
To jest surf camp. Joga jest w niego wbudowana — ten sam program, który dołącza każdy gość od kwietnia do października. Nie osobny retreat, nie specjalny pakiet. Rezerwujesz surf camp; joga jest w cenie.
O co nie musisz się martwić
Jedna cena. Wszystko wliczone. Przyjedź z ręcznikiem plażowym — reszta jest tutaj.
Codzienne lekcje surfingu
5 lekcji grupowych, maks. 6 osób na instruktora. Teoria, analiza wideo, surf skate. Wszystkie poziomy — instruktorzy dopasowują się do Ciebie każdego dnia.
Joga w ogrodzie
Dwa razy dziennie, pon–sob, w otwartym ogrodzie. 8 stylów w ciągu tygodnia. Zawsze co najmniej jedna sesja dziennie — pełny harmonogram zależy od warunków surfingowych.
Twój nocleg — wliczony w cenę
7 nocy w naszym surf housie w Lagos. Basen, ogród, bar. Dostępne pokoje prywatne i apartamenty.
Śniadania i kolacje
7 śniadań + 6 kolacji wliczonych. Piątkowy wieczór jest Twój. Diety i preferencje żywieniowe — wystarczy nam powiedzieć.
Cały sprzęt surfingowy
Deska i pianka wliczone. Nic do wynajęcia, nic do przywiezienia. Wszystko czeka na Ciebie tutaj.
Transport na spoty
Plażę wybieramy w zależności od pływów i fal. Potwierdzamy wieczór wcześniej. Ty po prostu wsiadasz do busa.
Do 11 sesji. 8 stylów. Każdego tygodnia.
Joga odbywa się dwa razy dziennie, od poniedziałku do piątku — plus poranna sesja w sobotę, w otwartym ogrodzie. Sesje rotują między instruktorami i stylami — niektóre dynamiczne i flow-owe, inne spokojniejsze i regeneracyjne. W ciągu tygodnia pracujesz z czterema certyfikowanymi nauczycielami.
Wszystkie sesje mają format drop-in. Bez zapisywania, bez zobowiązań. Większość gości znajduje swój rytm już drugiego dnia.
Surf jest głównym punktem programu — i kiedy ocean daje z siebie wszystko, harmonogram się dopasowuje. W wyjątkowo dobrych dniach surfingowych joga może się przesunąć lub połączyć w jedną sesję. Masz gwarancję jogi każdego dnia, gdy się odbywa; pełny program dwa razy dziennie zależy od tego, co pozwalają warunki.
Zobacz wszystkich instruktorów i style →| Dzień | Rano | Popołudnie |
|---|---|---|
| Poniedziałek | Vinyasa Flow | Yin to Yang Flow |
| Wtorek | Prana Vinyasa | Restorative Flow |
| Środa | Vinyasa Flow | Mobility Yoga |
| Czwartek | Vinyasa Flow | Yin to Yang Flow |
| Piątek | Pranayama | Yin Yoga |
| Sobota | Yoga Sadhana | tylko rano |
Harmonogram zmienia się w zależności od tygodnia i dostępności instruktorów. Wszystkie sesje w ogrodzie, na świeżym powietrzu.
Jak wygląda Twój dzień tutaj
Surf i joga nie konkurują ze sobą — dopasowują się do siebie naturalnie. Godziny lekcji surfingu zmieniają się z pływami i warunkami na plaży, ale zawsze masz co najmniej jedną sesję jogi w ciągu dnia — a często dwie.
Godziny zmieniają się w zależności od pływów i warunków. Spot surfingowy zmienia się każdego dnia. Sobota: tylko poranna sesja jogi. Niedziela jest wolna — większość gości odkrywa wtedy Algarve lub odpoczywa przed powrotem do domu.
